Close
  • Gratis meditatie
  • Online trainingen
    • Minder denken, meer voelen
  • Over mij
  • Login
Sophie Gort Online trainingen
  • Gratis meditatie
  • Online trainingen
    • Minder denken, meer voelen
  • Over mij
  • Login
Sophie Gort Online trainingen
  • Gratis meditatie
  • Online trainingen
    • Minder denken, meer voelen
  • Over mij
  • Login

"Ik sta altijd "aan" en daarom kan ik heel moeilijk ontspannen."

Altijd is alles en iedereen belangrijker maar nu ben jij dat even zelf

Vind je alles en iedereen belangrijker dan jezelf en word je daar doodmoe van?

De hele dag ben je bezig voor anderen. Kinderen, werk, partner, vriendinnen, ouders, buren, noem maar op. Je staat de hele dag “aan” om er te zijn voor iedereen. En daar word je doodmoe van.
En jij altijd maar geven en alles voor een ander doen. Zelf grenzen aangeven, ho maar.

Je mag meer leren luisteren naar je eigen lichaam en gevoel. Zodat je erachter komt wat jij zelf graag wilt in het leven.
Door nu alleen maar voor andere in de weer te zijn, ben je dit een beetje vergeten.
Hoe lekkerder jij jezelf voelt, des te beter jij ook weer voor anderen kunt zorgen.
Niet onbelangrijk dus, om ook goed voor jezelf te leren zorgen.

Download nu gratis de twee meditaties (ontspannings- en slaapmeditatie) en creëer een moment voor jezelf.

Wat klanten zeggen

"Ik geniet erg van de meditaties en raak hiermee heel wat spanning kwijt."
Linda
"De slaapmeditatie bevalt me zeer, ik val ik nu veel rustiger in slaap. "
Ingrid
"Vaak ga ik even liggen om de ontspanningsmeditatie te doen. Ik kom dan even tot mezelf en kan daarna weer verder met de dag."
Klazina

Personal coach Ridderkerk
info@sophiegort.nl

  • Home
  • Gratis meditatie
  • Over mij
  • Contact
  • Algemene voorwaarden
  • Privacy verklaring
Facebook Instagram Linkedin
Copyright © 2022 Sophie Gort Personal coaching
Website: Made by Johan